Aerobic
Übungszeiten:
dienstags, 19.30 bis 21.00 Uhr (Bürgerwaldhalle Büchig)
Zielgruppe:
Frauen jeden Alters
Das Training nach dem Motto „fit & fun“ setzt sich aus einem Aerobic-Teil sowie einem BBP-Teil zusammen. Die Aerobic-Kombis dienen uns als Fitness- und Ausdauertraining. Die Arbeit mit Bauch-, Bein- und Pomuskulatur soll uns mit Muskelaufbau und Bodyshapen (Körperformen) zu einem idealen Körperbild führen. Und dieses macht mit der passenden Musik natürlich noch mehr Spaß.
Wenn Du Lust bekommen hast, schau einfach einmal bei uns vorbei.
Außer festen Schuhen, Gymnastikmatte (wenn vorhanden) und Spaß am Schwitzen ist nichts notwendig.
Ansprechpartner
Übungsleiterin:
Diana Alteheld
Kontakt:
Telefon 07252/966014
Kosten:
Mitgliedschaft beim SV Kickers Büchig | 2 € pro Teilnahme